Michele Petrone

Sono un personal trainer, svolgo quest’attività dal 2006, dall’età di 25 anni. Purtroppo intraprendere questa strada è stato difficile, ma le soddisfazioni non sono tardate ad arrivare.

Ho conseguito diverse certificazioni del settore, anche provenienti da docenti russi e canadesi, dai quali ho potuto trarre notevoli ispirazioni per affrontare le difficoltà quotidiane nello svolgere sia il lavoro da personal trainer, che in ambito preparazione atletica, in sport di squadra e combattimento.

Il mio lavoro ricade prevalentemente su tre punti cardine:

1 Allenamento;

2 Alimentazione;

3 Mobilità articolare.